Coletes para coluna são usados no tratamento de diferentes problemas vertebrais. O presente artigo abordará as principais indicações clínicas, tipos e modelos, além do tempo médio de uso dos coletes ortopédicos para coluna vertebral. Leia mais
Tratamento conservador é aquele sem necessidade de cirurgia. Há diversas modalidades de tratamento conservador para problemas da coluna, como fisioterapia (terrestre e aquática), exercícios físicos em academia, acupuntura, RPG, Pilates e outros. Infiltrações da coluna também são consideradas parte do tratamento conservador. Sabe-se que a maior parte dos problemas de coluna pode ser tratada sem cirurgia. Assim, a indicação do tratamento adequado (conservador ou cirúrgico) deve ser feita após diagnóstico clínico, feito pelo médico especialista em coluna.
Conheça as principais modalidades de tratamento conservador (não cirúrgico) da coluna, seus princípios e indicações.
Hérnia de disco é problema comum. O disco intervertebral é cartilagem da coluna que pode desgastar e deslocar. O deslocamento da cartilagem é chamado hérnia de disco. O tratamento da hérnia de disco deve ser conservador (sem cirurgia) em 90% dos casos. Isso significa que 9 entre 10 pessoas com hérnia de disco não precisarão ser operadas e terão melhora completa dos sintomas.
Entretanto, 1 em cada 10 indivíduos com hérnia de disco poderá ter complicações como: perda de força no braço ou na perna, dor que não melhora com remédios ou perda do controle urinário e da capacidade de andar. Nesses casos, cirurgia é mais efetivo que qualquer tipo de tratamento conservador (não cirúrgico). É possível ter boa qualidade de vida após crise de hérnia de disco e realizar atividades habituais de trabalho e de lazer. Leia mais
O termo RPG é abreviação de Reeducação Postural Global. Trata-se de método fisioterápico para correção de desvios posturais, problemas articulares, doenças neurológicas e afecções respiratórias. Conheça as principais vantagens do método para tratamento de problemas de coluna.
Acupuntura é procedimento médico que utiliza inserção e manipulação de agulhas metálicas em determinadas partes ou pontos do corpo, que visa tratamento de muitas condições clínicas, assim como à manutenção da saúde. Essa técnica terapêutica é originária da China e faz parte de um grupo de conhecimentos médicos desenvolvidos ao longo dos últimos 2.500 anos, denominados de Medicina Tradicional Chinesa (MTC).
O que é Pilates e quando surgiu a técnica?
Pilates é método de exercícios físicos, criado pelo enfermeiro alemão Joseph Hubertus Pilates, durante a primeira guerra mundial (1914 – 1918). A técnica era utilizada para reabilitar feridos em combate. Após isso, Pilates se mudou para Nova York, nos Estados Unidos, onde passou a propagar o método. Pilates é tratamento para coluna. Além disso, é indicado para outros problemas musculoesqueléticos e prevenção de osteoporose.
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Escoliose é o tipo mais comum de deformidade da coluna de crianças e de adolescentes. É muitas vezes definida como inclinação lateral da coluna. Entretanto, se trata de deformidade complexa e tridimensional, sendo seu tratamento desafiador. Na maioria das vezes, o problema aparece no estirão de crescimento e não tem causa aparente. Nessa situação, denomina-se Escoliose idiopática do Adolescente. Essa condição afeta 2 a 3% da população geral e é mais comum em meninas (acomete 7 vezes mais meninas do que meninos).
Dor lombar é muito comum em pessoas de todas as idades e pode se localizar predominantemente na região baixa das costas e nas nádegas ou se estender até as pernas e pés. Os sintomas podem surgir sem causa aparente ou após algum episódio de trauma ou sobrecarga momentânea. A maioria dos pacientes que vivem um episódio de dor lombar intensa se recupera em seis semanas sem intervenção médica, porém uma pequena parcela dos pacientes ainda sentirá dor após 3 meses, desenvolvendo dor lombar crônica. Lombalgia é condição heterogênea e seu comportamento varia de pessoa para pessoa. Assim, cada membro da equipe multiprofissional de saúde (médicos, fisioterapeutas, psicólogos, nutricionistas etc.) exerce papel fundamental para orientar os pacientes sobre o problema.
A cada ano aumenta o número de pessoas com problemas na coluna, como dor nas costas, desvios posturais e hérnia de disco. Essas condições provocam diminuição das atividades da vida diária e piora da qualidade de vida. Isso tem levado indivíduos a buscarem diferentes métodos de tratamentos, desde os mais tradicionais aos alternativos.
A fisioterapia aquática (antes chamada de hidroterapia) é uma especialidade da fisioterapia que vem crescendo no tratamento de problemas da coluna vertebral. Sua principal característica é promover efeitos de melhora física e conforto, oferecido pela água quente (temperaturas acima de 34°C), além de possuir aspecto lúdico para o paciente.
Infiltração na coluna (também conhecida como bloqueio anestésico) é procedimento frequentemente utilizado pelos especialistas em coluna. Possui eficácia e resultado consistentes no tratamento de dor na coluna e no nervo ciático. Por outro lado, são frequentes as dúvidas dos pacientes em relação ao tema. O texto abaixo irá ajudar a responder as questões mais frequentes.
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